膝の痛み

こんな症状で
お困りではありませんか?

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• 膝が痛くて歩くのがつらい
• 階段の昇り降りで膝が痛い
• スポーツ中に負傷し、膝が激しく痛んで歩けない
• 注射や湿布をしているが治らない。
• 手術をすすめられたが、できればしたくない
• 手術をしたが痛みがある
• ずっと元気に歩きたい

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丁寧なカウンセリングと無痛整体で 痛くなった筋肉と
自律神経と脳に直接アプローチするから、

長年の膝痛を解決させ、元気だったあの頃の健康へと
導きます!

当院で問題を解決された
方の喜びの声

病院でも改善せず諦めかけた
膝の痛みが当院でよくなる理由

ボディコーディネーションエニシにはさまざまな症状のトラブルで来院されるお客様が多くいます。
膝痛・変形性膝関節症・股関節痛・腰痛・椎間板ヘルニアなど、痛くて眠れない方なども多くいます。そういった方々が当院でその悩みを次々と解決されていくには理由があります。

理由1

数多くの医療従事者が
当院の技術を推薦しています。

理由2

徹底したカウンセリングと 検査で
痛みの原因を究明します。

理由3

膝の痛みを
3つのステップで解決する。

どれぐらい通えば膝の痛みは
良くなりますか?

あなたの膝の痛みをよくするための通院回数や期間は、症状の程度や年齢などによって変わります。また必ず治るという断言もできません。しかしこれまでの臨書経験である程度の目安はお伝えすることができます。

膝の痛みの症状が落ち着くまでまでの目安通院回数

いくつかの症例の紹介

膝の痛みの特徴

１.加齢とともに起こる「膝痛」

膝痛は、ケガなど外的要因がない場合50歳以上の方に多い傾向にあります。
これは、年齢とともに筋力が低下して膝への負担が大きくなり、膝関軟骨がすり減る事が原因です。膝痛の原因は加齢だけではなく、「生活習慣の原因」の場合と、「疾患が原因」の場合との2つに分けることができます。

1.加齢

加齢による筋力が低下し膝への負担が大きくなります。その為、クッションの役割をしている膝の軟骨がすり減り、膝に痛みが生じます。また、年齢とともに軟骨を保護するヒアルロン酸が減少することも要因の1つです。

2.肥満

私たちが日常生活で、歩く、立つ、座るなどの動作がスムーズにできるのは、膝の関節が正常に機能しているからです。人が歩くときには体重の2〜3倍、階段の上り下りをするときには6〜7倍もの負荷が膝にかかっています。つまり、体重が重くなるほど、膝にかかる負担も大きくなるわけです。
肥満の人は膝にかかる負担が大きく、クッションの役目を果たしている軟骨がすり減りやすくなります。その結果、骨同士がぶつかりあって炎症を起こし、膝痛が生じるのです。
また、肥満の人の膝は内側に余計な負担がかかり、O脚傾向になります。O脚が進むと、内側の軟骨がすり減って、ますます関節の内側に負担がかかります。

2. 疾患名の付けらている「膝痛」

1.変形性膝関節症

変形性膝関節症は時間をかけて進行し、徐々に症状が重くなっていきます。一度すり減った軟骨は元に戻ることはありません。なので、できるだけ早く治療を始め、病気の進行を食い止めることが大切です。

初期症状

初期症状では、体の動かし始めに膝にこわばりを感じます。起き上がったり、歩き出そうとしたりすると、膝がこわばる、重くて動かしにくい、はっきりわからないような鈍い痛みを感じるなどの自覚症状が現れます。しかし、しばらくからだを動かすと自然と治まるため、あまり気にならない場合が多いです。さらに症状が進むと、正座や階段の上り下り、急に方向転換したときなどに痛みを生じるのが特徴です。

中期症状

中期症状では、休憩すると治まっていた膝の痛みが、なかなか消えなくなります。正座や深くしゃがみこむ動作、階段の上り下りなどで膝の痛みがつらく困難になります。関節内の炎症が進むため、膝が腫れて熱感も生じます。膝の変形が目立ち始め、歩行時にきしむような音がするのが特徴です。

末期症状

末期症状では、関節軟骨がなくなり、骨同士が直接ぶつかるようになります。末期になると、初期、中期でみられた症状がすべて悪化して、歩いたり、座ったり、しゃがんだりする日常生活動作が困難になります。日常生活にも支障をきたし、行動範囲が狭まるため、精神的な負担も大きくなります。

2.半月板損傷

半月板が損傷すると痛みが生じ、運動時痛や膝を曲げ伸ばしした際の引っかかり感といった症状が出現します。ひどい場合には膝に水（関節液）がたまったり、急に膝が動かなくなる“ロッキング”状態になり、激痛のため歩けなくなることもあります。

非外傷性

加齢による半月板の変性が原因となり、日常生活の些細な動作でも損傷します。また生まれつき半月板の形状が丸く厚みをおぼている形態異常(円板状半月)によって半月板を損傷しやすいよう状態にあることもあります。

外傷性

スポーツによる膝関節のストレスが原因で発症する。

野球・サッカー・テニス・陸上競技・柔道・ラグビーなど、急な方向転換が加わった際に起こるほか、バスケットボール・バレーボールなど、バランスを崩し膝に伸びるストレスと捻りのストレスが加わった時に損傷しやすいです。他にも路面が整備されていないような凸凹な道の歩行によって損傷する場合もあります。

3.膝関節靭帯損傷

膝関節を安定化させる靱帯として、前十字靭帯・後十字靭帯・内側側副靱帯・外側側副靱帯、があります。これらの靱帯が膝関節にかかる外力によって損傷し、症状を呈してくる疾患です。受ける外力が大きくなると単独の靱帯損傷ではなく、複数の靱帯に損傷をきたしてくることもあります。

スポーツや交通事故、転落などで受傷

主にラグビー、柔道など人と接触する機会が多いスポーツによる受傷だけでなく、バスケットボールやバレーボールなど急激な方向転換やジャンプの着地動作等によっても受傷することが多いです。自転車やバイクなどの交通事故、転落などでも受傷します。膝への外力の加わり方によって種々の靱帯の損傷をきたします。
受傷すぐの時期は、膝関節部の疼痛、腫脹、圧痛等があり、急性期を越えると腫脹は軽減してきますが、膝崩れや膝の不安定感が現れてきます。